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La revolución proteica: de qué forma las proteínas cambiaron el mundo
La batalla por una dieta balanceada y saludable encuentra uno de sus soldados mucho más relevantes en las proteínas. Estos nutrientes esenciales no solo son el combustible para el crecimiento muscular, sino también la clave para una sucesión de provecho que van desde el perder peso hasta la prevención de patologías crónicas. A medida que exp